مشاكل الحياة العصرية السريعة والضغوط اليومية سواء في العمل أو المنزل، قد تسبب لك الأرق والإرهاق وضغوط عصبية ونفسية عديدة. لذا نقدم لك بعض العناصر الغذائية الطبيعية المحتوية على فيتامينات وعناصر مهمة لقيام أجهزة جسمك بوظيفتها بطريقة سليمة، كما أنها تساعد في إتزان هرموناتك، لذا عليك بتزويد مستويات الطاقة
تلاحظ بعض السيدات بعد مرور فترة من زواجها أنها لم تعد بنفس الجمال الذي كانت عليه من قبل، وترجع هذه النتيجة إلى سبب انغماسها في شؤون منزلها الجديد ورعاية الزوج، قد ينسى بعض السيدات أنهم مازلن شبابًا فيقومون بإهمال مظهرهم بشكل أكبر ويظهرن كأنهن أكبر من عمرهن بسنين طويلة، هناك بعض الأخطاء التي تهدد جمالك بعد الزواج وهي:
1–احرصي على ارتداء قفازات التنظيف أثناء قيامك بالأعمال المنزلية، لتحافظي على يديك من الجفاف بسبب كثرة التعرض للماء و من الخدوش الصغيرة التي يمكنها أن تشوه جمالك، وضعي الكريم المرطب بصورة يومية قبل نومك، واهتمي أيضا بترطيب كعبيك لتحافظي عليهما من التشققات المزعجة.2 - أزيلي الماكياج قبل النوم بالمزيل المخصص لذلك وليس بالماء والصابون
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
